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食べた物と体重を淡々と記していきます。

2018

0816
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2011

0824
夏だけどあまり体重が減らない。
まぁこれからか。


■今朝の体重
67.60キロ

■昨日の食事
【朝ごはん】
ゼリー飲料(ダイドー)
ヨーグルト

【昼ごはん】
ハヤシライス(屋台)

【夜ごはん】
レク会
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