食べたものと体重を記すブログ記録

食べた物と体重を淡々と記していきます。

2025

0421

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2011

0510

69.2キロ

【朝ごはん】
ゼリー飲料(ダイドー)

【昼ごはん】
焼肉弁当(叙々園監修：ローソン)

【夜ごはん】
白米
味噌汁
ジャガイモのお焼き(みたいな)

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2011

0509

68.8キロ

【朝ごはん】
パン(ホイップクリームをシュー生地で挟んだセブンイレブンのもの)

【昼ごはん】
チャーハンと餃子(東秀)

【夜ごはん】
白米
味噌汁
サイコロステーキ
もやし炒め

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2011

0507

【朝ごはん】
蒸しパン

【昼ごはん】
カップそば（たぬき）
メンチカツ

【夜ごはん】
白米
鍋（豚、白菜、豆腐）

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2011

0507

【朝ごはん】
どら焼き

【昼ごはん】
スパムおにぎり
カップヌードル

【夜ごはん】
白米
豚しゃぶ
とろろ
みそ汁

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2011

0505

【朝ごはん】
ホットケーキ1枚（リンゴジャム）

【昼ごはん】
高菜チャーハン

【夜ごはん】
白米
ポテトサラダ
ひじき
ホウレンソウのおひたし

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