食べたものと体重を記すブログ記録

食べた物と体重を淡々と記していきます。

2024

1212

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2011

0708

■今朝の体重
68.25キロ

■昨日の食事
【朝ごはん】
ゼリー飲料(ダイドー)

【昼ごはん】
カップヌードルシーフードカレー

【夜ごはん】
白米
味噌汁
かつおのたたき
ひじき

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2011

0706

■今朝の体重
68.35キロ

■昨日の食事
【朝ごはん】
ゼリー飲料(ダイドー)

【昼ごはん】
鳥そぼろとデミグラスソースの弁当(屋台)

【夜ごはん】
白米
味噌汁
ニラ玉
ひじき

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2011

0628

■今朝の体重
68.00キロ

■昨日の食事
【朝ごはん】
アスパラドリンク

【昼ごはん】
角煮定食

【夜ごはん】
白米
味噌汁
鳥ハンバーグ（チーズ入り）
菊の花

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2011

0624

■今朝の体重
67.85キロ

■昨日の食事
【朝ごはん】
なし

【昼ごはん】
チキンラーメン
レモンパン

【夜ごはん】
コミュ会(焼肉)

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2011

0623

足踏み

■今朝の体重
68.30キロ

■昨日の食事
【朝ごはん】
なし

【昼ごはん】
三色弁当
レモンパン

【夜ごはん】
白米
味噌汁
鮪山かけ
卯の花

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