食べたものと体重を記すブログ記録

食べた物と体重を淡々と記していきます。

2024

1212

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2011

0607

■今朝の体重
68.00キロ

■昨日の食事
【朝ごはん】
スコーン

【昼ごはん】
チャーハン

【夜ごはん】
白米
味噌汁
しゅうまい
ひじき

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2011

0606

■今朝の体重
68.35キロ

■昨日の食事
【朝ごはん】
スコーン

【昼ごはん】
ホッケ定食

【夜ごはん】
白米
味噌汁
豆腐ちゃんぷる

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2011

0605

■今朝の体重
67.35キロ

■昨日の食事
【朝ごはん】
なし

【昼ごはん】
冷やしたぬきうどん
シュークリーム

【夜ごはん】
白米
味噌汁
豆腐ちゃんぷる

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2011

0603

■今朝の体重
68.1キロ

■昨日の食事
【朝ごはん】
ゼリー飲料(ダイドー)

【昼ごはん】
チャーハン

【夜ごはん】
白米
味噌汁
すき焼き

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2011

0602

■今朝の体重
68.3キロ

■昨日の食事
【朝ごはん】
さつまいもケーキ

【昼ごはん】
和風三色弁当
ロールケーキ

【夜ごはん】
白米
ロールキャベツ

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