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食べた物と体重を淡々と記していきます。

2024

1212
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2011

0628
■今朝の体重
68.00キロ

■昨日の食事
【朝ごはん】
アスパラドリンク

【昼ごはん】
角煮定食

【夜ごはん】
白米
味噌汁
鳥ハンバーグ(チーズ入り)
菊の花
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