水分補給も少なくなっているような気もする。
ただ元が多いから平均なのかも。


■今朝の体重
67.05キロ

■昨日の食事
【朝ごはん】
ヨーグルト

【昼ごはん】
チキンラーメン

【夜ごはん】
アジほぐし弁当