平時の間に66キロ代にいかないと、週末に増えるので、一週間としてなかなか減らない。

■今朝の体重
67.25キロ

■昨日の食事
【朝ごはん】
ヨーグルト

【昼ごはん】
カップヌードルカレー

【夜ごはん】
白米
牛肉
焼きナス
何か（名前がわからない）