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食べた物と体重を淡々と記していきます。

2025

0106
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2011

0530
■今朝の体重
67.80キロ

■昨日の食事
【朝ごはん】
バウムクーヘン

【昼ごはん】
スパム丼
味噌汁

【夜ごはん】
白米
味噌汁
スパム
豆腐
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2011

0529
■今朝の体重
66.95キロ

■昨日の食事
【朝ごはん】
ドラ焼き

【昼ごはん】
白米
お味噌汁
牛肉の山椒煮

【夜ごはん】
結婚式&二次会

2011

0527
■今朝の体重
67.40キロ

■昨日の食事
【朝ごはん】
ゼリー飲料(ダイドー)

【昼ごはん】
まるごとバナナ
ヨーグルト

【夜ごはん】
白米
お味噌汁
牛肉の山椒煮
切干大根

2011

0526
■今朝の体重
67.75キロ

■昨日の食事
【朝ごはん】
ゼリー飲料(ダイドー)

【昼ごはん】
カニクリームコロッケ弁当

【夜ごはん】
白米
お味噌汁
ゴーヤチャンプル
切干大根

2011

0525
■今朝の体重
67.35キロ

■昨日の食事
【朝ごはん】
ゼリー飲料(ダイドー)

【昼ごはん】
鳥そぼろとデミグラスソースの弁当(屋台)

【夜ごはん】
飲み会(送別会)
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